Snídaně: Ovesné vločky s bílým jogurtem
Svačina: nic
Oběd: Malinkej řízek a bramborová kaše
Svačina: nic
Večeře: zeleninový salát s bílým jogurtem, 2 celá vejce, půl rohlíku
Tekutiny: 2 litry vody, hrnek zázvorového čaje
Pohyb: Nachozeno 4,5km, Posilovna 1h
Tak dneska naprostá spokojenost, v jídle se zatím držím.. nejspíš jak hodně piju, na což nejsem vubec zvyklá, tak nemám ani moc hlad, ani chutě. Hlavně v posilce sem se docela vyřádila, byla sem uplně vyřízená. 




Wow, tak to bych se měla asi inspirovat, takový vzorový, ani nechci myslet na to, co jsem dneska všechno jedla, když to vidím