Jídelníček 28.2.2012

28. února 2012 v 21:53 | Weruu |  Diary
Snídaně: Cereálie s mlékem => 120kcal
Svačina: Nic
Oběd: pár lžiček čočkové polévky, miniporce žemlovky => 200kcal
Svačina: Kus pizzy, kinder mléčný řez => 270 kcal
Večeře: Kus pizzy => 150kcal
Poslední jídlo: Cereálie s mlékem => 120kcal
Mimo: 4 čtverečky čokolády =>120 kcal

Tekutiny: 0,5 l vody, hrnek kafe s mlíkem, capuccino s irským krémem z automatu (♥ absolutně nelituju!)
Pohyb: Chůze po městě 2h


Dneska žádný pečivo! Pití a tu čokoládu sem dneska posrala no, ale co se dá dělat :/ Budu doufat, že sem to vychodila :D Dneska sem měla s kámoškou super den, konečně sme zase pokecaly :) Jen do tý školy sem zas udělala hovno :D Jsem nenapravitelná! :D
 


Komentáře

1 LamyLucy LamyLucy | Web | 29. února 2012 v 4:33 | Reagovat

NO žádný pečivo ... máš tam dva kusy pizzy, to je z těsta a pak žemlovka je z rohlíků ne? :D
No ale jako chápu jak jsi to myslela :)
Jsem ráda, že sis užila den :)

2 Serena Serena | Web | 2. března 2012 v 20:40 | Reagovat

Noo, mohlo by to být lepší, ale snad si to tou chůzí napravila ;)

3 Nulka Nulka | Web | 6. března 2012 v 11:52 | Reagovat

poslední dobou mám zesraný každý nový den..a pořád si říkám zítra zítra už to bude lepší..dny do jara ubíhají a já stojím na místě!!! No na honvo:((

4 Liliana Liliana | Web | 6. března 2012 v 20:37 | Reagovat

Nie je to také hrozné. :) Treba to brať pozitívne, a zajtra si daj odlahčujúci deň - bez sladkého. :) Inak díki za komentár, možno máš pravdu, ja totiž sama neviem :D

5 Shaarka Shaarka | Web | 7. března 2012 v 12:46 | Reagovat

Pravda,jídelnicek mas dobrý,nezalezi co si snedla,ale na pravidelnosti a mnozství. Aby tvoje telo nehladovelo a neukladalo si tuk :) Uz dlouho si nepřispela,mas moc pekny blog :) držím palce :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama