24.11.2011 - Jídelníček

24. listopadu 2011 v 23:07 | Weruu* |  Diary
Snídaně: Dobrá máma, 2 kukuřičné plátky
Svačina: nic
Oběd: dva toastové tmavé chleby s šunkou a rajčetem, přesnídávka
Svačina: Trochu zeleninového salátu s rohlíkem
Večeře: Zeleninový salát s light mozzarelou
Poslední jídlo: Rohlík

Tekutiny: 0,5l vody
Pohyb: Nic moc
Dneska teda nespokojenost, mám pocit, že to začínám přehánět s pečivem :// Navíc ty nechutný blafy ve školní jídelně se nedaj žrát (Dneska paprikovej lusk plněnej mletým "masem" -spíš hnusem- co plave ve žlutý vodě, na to sem si fakt netroufla) a jakmile za dvě hodiny přídu ze školy tak zdlabu prostě dva toasty a to mě sere. Ráno mám k jídlu naprostou nechuť, z každý snídaně se mi chce fakt poctivě zvracet, zato večer bych sežrala pomalu i vlastní nohu ://
Fakt jako nevim co mám dělat, co dělám špatně?
 


Komentáře

1 LamyLucy LamyLucy | Web | 25. listopadu 2011 v 5:03 | Reagovat

Mám stejnou krizovou dobu. Asi to chce větší oběd .. :( ?

2 ☮ Lady_Appaloosa ☮ ☮ Lady_Appaloosa ☮ | Web | 25. listopadu 2011 v 20:27 | Reagovat

zkus to omezit na ten jeden kus bílého pečiva denně :)) jako poslední jídlo si dej spíš něco lehčího,zeleninu,jelikož ovoce má v sobě cukry tak taky úplně před spaním není nejlepší a pečivo má taky cukry takže ti to zůstane v tukové zásobě,jinak fajn :))

3 [ *Sarah* ] [ *Sarah* ] | Web | 27. listopadu 2011 v 21:37 | Reagovat

Náhodou, pokud tohle bereš jako slabý den, buď v pohodě, neviděla jsi mý slabý dny..
Myslím, že špatně na tom vůbec nejsi, je to moc dobrý!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama