23.11.2011 - Jídelníček

23. listopadu 2011 v 22:26 | Weruu* |  Diary
Snídaně: Jahodová activia
Svačina: Miska šopského salátu (bez majonézy)
Oběd: Pár soust rizota
Svačina: Banán, kolečko ananasu
Večeře: 2 toastové chleby (tmavé pečivo) s plátkem šunky, ementálu a rajčetem
Poslední jídlo před spaním: Toastový chléb s kuřecí paštikou

Tekutiny: Hrnek čaje, 1l vody
Pohyb: 5 serií cviků na břicho, 5min na .....(takový otáčivý kolo, co se dá na zem a vy si na to stoupnete a mácháte rukama, neví někdo jak se to menuje? :D )
Dneska to nebylo až tak špatný.
Byla sem vyslána na nákup do obchodu a odolala sem si nekoupit nic na chuť, takže mám ze sebe dobrý pocit.
Taky sem se donutila aspon trochu cvičit. Vím, není to nic moc, ale na mě je to celkem výkon :D
Mohla bych omezit ty toastové chleby- místo dvou si dát jeden, ale to je jen otázka času, to zvládnu :)
S tou paštikou to byl trochu úlet, ale na mou omluvu dala sem si jen malinkatou vrstvičku.

Zítra si jdu zkoušet šaty na ples. Mám už je zamluvený, akorát mi je budou upravovat a dají mi vybrat šperky. Těším se nehorázně! Mám se vám v nich vyfotit? :)
Taky sem dneska uplatnila svou výhru v soutěži na 300Kč za šperky- Ano já, která nikdy nic nevyhrála :D- a dokonce sem vyhrála ještě jednu soutěž v tomtéž týdnu. Žeby se na mě usmálo štěstí?? :)
No a dneska výborná zpráva. Na ples přijede moje sestřenice, která bydlí 100km daleko a skoro 3 roky sem ji neviděla. Naprosto ji zbožňuju, jako malé holky sme byly nerozlučné a teď mi příde jako by mi chyběl kus sebe. Tak sem ráda že ji konečně uvidím.
Včera sem měla pocity na ho*no, dneska je to lepší. Díky za vaše včerejší komentáře, pomohly mi :)
 


Komentáře

1 LamyLucy LamyLucy | Web | 24. listopadu 2011 v 5:16 | Reagovat

Ahoj beruško. Možná ... kdybys zvětšila snídani? a k té activii si dala cereálie nebo jablko, tak by možná večer nepřišel takovej nával ... :)
Nebo kdybys jedla víc k obědu.
Větší porce dřívěji, a čím je později, tím zmenšuješ porce ... nebo tak by to alespoň mělo být, zase by večeře neměla být UPLNĚ maličká ... každej to říká jinak, no :)

V šatech se URČITĚ vyfoť :*

2 ☮ Lady_Appaloosa ☮ ☮ Lady_Appaloosa ☮ | Web | 24. listopadu 2011 v 18:15 | Reagovat

ahojky,souhlasím že bys mohla k té snídani přidat třeba to jablko nebo nco takového,zaprvé by tě to víc nastartovalo a asi by to opravdu bylo lepší :)
Jinak je dobře že máš lepší náladu?já totiž taky,vlastně ani nevím proč ale včera to bylo fakt strašný,sestřenice taky zbožňuju a vídám se s nima tak jednou do roka,jinak gratulace k výhrám já v životě krom páár výjimek nic nevyhrála :)

3 ☮ Lady_Appaloosa ☮ ☮ Lady_Appaloosa ☮ | Web | 24. listopadu 2011 v 18:16 | Reagovat

a v těch šatech se fakticky vyfoť! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama